In dieser Episode von begrüßt Stefanie den Mentaltrainer und Geschäftsführer der Business Personal Akademie, Alfred Fric, als Gast. Gemeinsam diskutieren sie die Bedeutung von mentaler Stärke und Disziplin zur Erreichung persönlicher Ziele. Alfred teilt spannende Einblicke aus seiner Zeit an der Militärakademie und wie diese Erfahrungen seinen Karriereweg geprägt haben. Besonders interessant sind seine Gedanken zur Wichtigkeit von Referenzerlebnissen und wie diese helfen, mentale Barrieren zu überwinden. Zudem spricht er über seine Survival-Trainings und die Rolle der Disziplin im Alltag. Freuen euch auf eine inspirierende Geschichten und praktische Tipps, die dazu motivieren, sich selbst herauszufordern und mental stärker zu werden.

Fragen die wir in dieser Episode behandeln:

Wie bekommt ich mentale Stärke?

Was sind mentale Fähigkeiten?

Was macht einen mental stärker?